Ho versato il latte caldo nei datteri e il risultato è stato strepitoso! Una ricetta in 5 minuti!
L’aggiunta del latte, ricco di proteine e calcio, crea uno spuntino completo, nutriente e molto gradevole.
Di seguito sono riportati gli elementi base di cui avrai bisogno per preparare questa deliziosa miscela:
1 tazza di latte (vegano o non vegano, qualunque cosa tu voglia)
Per mangiarlo facilmente, snocciola e taglia da quattro a sei datteri.
Per un tocco in più di spezie e sapore, sentitevi liberi di aggiungere una spolverata di cannella o cardamomo.
Ecco i semplici modi per realizzare questa miscela incantata:
Per scaldare il latte, mettetelo in un pentolino e fatelo cuocere a fuoco basso, mescolando di tanto in tanto. Vogliamo mantenere le sue proprietà calmanti ed evitare scottature, quindi fai attenzione a non farlo bollire.
Prepara i datteri: in una piccola ciotola, unisci i datteri snocciolati e tritati con il latte riscaldato. Metti da parte la ciotola. Per esaltare il gusto e l’aroma dei datteri, prova a condirli con cannella o cardamomo.
Versa con attenzione il latte caldo sui datteri e sulle spezie nella tazza e poi meravigliati. Mentre i datteri si ammorbidiscono e conferiscono la loro deliziosa dolcezza al latte, mescolare delicatamente per incorporarli.
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